寝すぎた。【tetotetoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月07日（金）

寝すぎた。
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最近天気が良かったので、
毎日のように庭仕事をしていたのだが、今日は朝から小雨状態。
今日は庭仕事をお休みしようと思って、
ちょっとひと眠りしてから、買い物に行く予定だったが、
4時間も寝てしまった。昼寝の域を超えてしまった。
そんな疲れてたかなぁ・・・。時間がもったいない。

結局買い物にいく時間もなく、明日行くことに。
土曜はどこも混んでいるんだろうなぁ。本当失敗した。反省。
【記録グラフ】
体脂肪率
28.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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