はしご【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月14日（金）

はしご
< no title 　｜　小旅行 >
本日は、浦東オフィスへ出社。終日仕事し、夜同僚と中山公園付近の北海道料理店で食事、その途中抜け出て、取引先の担当者の送別会に途中参加、その後マージャンへ。深夜1時まで半チャン4回。50元のチョイ勝ちでした。明日は会社の小旅行で千島湖へ一泊二日で旅行。朝5時起きです。

【記録グラフ】
最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
119mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
7030歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
75.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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