汗まみれの朝【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月15日（土）

汗まみれの朝
< あっという間の一週... 　｜　早朝のコンフェデカ... >
【今日のできごと】
週末に付き朝のアムロの散歩、ゴミ捨て、庭の雑草のちょい刈りなどすると、今日はもう汗ダクダクであった。
結局、拓矢の授業参観、Ｔ川、ヒイバア、ヨドバ、と積極的に活動した一日ではあった。
【記録グラフ】
血糖値（食事前）
157mg/dl
血糖値（食事前）（mg/dl） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
36.5℃
体温（昼）（℃） のグラフ
体温（夜）
36.5℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
34.6℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
79mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
血圧（最高）
124mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		消費カロリー累計
377kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
13900歩
万歩計（歩） のグラフ
薬量
2
薬量（） のグラフ
 		支出
3500円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
33.5%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
脈拍
71回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		BMI
20.8
BMI（） のグラフ
体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		収入
10000円
収入（円） のグラフ
 		食事の記録
2800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
一日の食事一式（1人前） 2800 kcal
  2800 kcal
食事レポートを見る
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