あっという間の一週間！【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月14日（金）

あっという間の一週間！
< ちょっと頑張った 　｜　汗まみれの朝 >
【今日のできごと】
早くも週末で、一週間があっという間に過ぎてしまった。その割には大したこと出来なかった。
明日は拓矢の授業参観である。
【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
36.3℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.3℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
35.6℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
46mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
81mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
消費カロリー累計
169kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
6262歩
万歩計（歩） のグラフ
 		薬量
2
薬量（） のグラフ
支出
2300円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
32.8%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
116回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		BMI
21
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
一日の食事一式（1人前） 2800 kcal
  2800 kcal
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