12349歩【がった小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月20日(木)

12349歩

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ヘルシアコーヒーを飲んでも、運動しないと体重は戻るみたいです。
当たり前か…

【記録グラフ】
血圧朝(上)
113mmHg
血圧朝(上)(mmHg) のグラフ
血圧朝(下)
67mmHg
血圧朝(下)(mmHg) のグラフ
脈拍数(朝)
52回
脈拍数(朝)(回) のグラフ
体重(朝)
76.8kg
体重(朝)(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル(朝)
17
内臓脂肪レベル(朝)() のグラフ
BMI(朝)
28.9
BMI(朝)() のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1490kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
体脂肪率(朝)
25.8%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
 
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