no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 59.4 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（2人前） 7.4 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
10時
パン（0.8人前） 137 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
キューピー マヨネーズ（0.5人前） 8.4 kcal
神戸屋 フランスパン（0.5人前） 282 kcal
18時
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（2人前） 353 kcal
かた焼きそば（0.8人前） 416 kcal
まぜごはん（1人前） 329 kcal
  2014 kcal
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