よっしゃー。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月24日(月)

よっしゃー。。

< やっと。。。  | 朝から。。 >
今週も、がんばるぞ~~~。。
土曜日の夜は、家族で鰻屋さんに行きます。。。

午前 整骨院に行くかも。。
午後 フルートレッスン
夜  ピアノの練習しなければ。。
   花は咲くを慰問で歌うので、伴奏の練習します。。これ難しいですw。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1036kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
36%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.7kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
無財の七施 2013/06/24 06:55
ウナギ沢山食べてね。
 さのっちょ 2013/06/29 09:26
せいろ蒸し食べます。
mommomo 2013/06/24 07:09
九州も産地ですものね~。

これからは、食べられなくなってしまうかも、、、の鰻。
大好物のひとつです^^。
 さのっちょ 2013/06/29 09:27
鰻美味しいですよね。。
大好きです。。
値上がりしてるので。
めったに食べれませんね。。
打ち水 2013/06/24 07:14
気持ちが鰻に向くってイイじゃないですか、
そちらは、蒸したものですか?白焼きですか?表面がパリットした鰻も美味しいですね。
私も鰻大好きです・・。
 さのっちょ 2013/06/29 17:00
九州は、せいろ蒸しやかば焼きが多いですね。。
肝とかは、お吸い物にして、骨はからっと揚げてあります。。
バービィーちゃん 2013/06/24 07:51
人参がぶら下がりましたね^_−☆
私も…た べ た い      ♡
 さのっちょ 2013/06/29 19:36
うなぎ、食べましたよ~~。
おいしかったです~~。。。
マイペンライ! 2013/06/24 09:04
花は咲くを慰問で歌うので、伴奏の練習します。。これ難しいですw。。 
・・・花は~花は~花は咲く~♫ あ、確かに難しそうですね~
 さのっちょ 2013/06/29 19:39
歌も伴奏も、難しいです。。。
みたお 2013/06/24 10:24
ウナギ…(@ ̄ρ ̄@)
「花は咲く」無駄に音域が広くて
歌いにくい曲だよね…
 さのっちょ 2013/06/29 19:44
伴奏は、手を広げること多いので、手が痛くなります。。年だW。。
syunfamily 2013/06/24 17:45
>土曜日の夜は、家族で鰻屋さんに行きます。。。
我が家は、台湾料理にお店に行く予定です~(^^)/

 さのっちょ 2013/06/29 19:46
台湾料理は、未知の世界です。。
おいしかったですか?
asakomam 2013/06/24 17:53
うなぎ屋さん、よいな~~。
うなぎを焼いている匂いが好きです・
 さのっちょ 2013/06/29 19:50
私もです。。
鰻を焼いてる香りって、つい、触れそうになりますね。。
雲爺 2013/06/24 21:35
♪うなぎ美味し かのやま こぶなつりし かのかは
最近はお会いしていませんね。
 さのっちょ 2013/06/29 19:56
鰻屋さんの、鰻焼いてる香り、何ともいいですね。。
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