基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(土) 1035kcal -10kcal   -155kcal 曇りのち雨。。  
6月2日(日) 1043kcal +8kcal   -147kcal 地域美化清掃。  
6月3日(月) 1050kcal +7kcal   -140kcal 体重が～～～。。。  
6月4日(火) 1032kcal -18kcal   -158kcal 梅雨の中休み。  
6月5日(水) 1042kcal +10kcal   -148kcal BA様、帰ってくる。。  
6月6日(木) 1054kcal +12kcal   -136kcal 曇りだけど。。  
6月7日(金) 1058kcal +4kcal   -132kcal 雨乞い？？？  
6月8日(土) 1043kcal -15kcal   -147kcal 鹿児島に行きます～～。。  
6月9日(日)       楽しかったです。  
6月10日(月) 1060kcal +17kcal   -130kcal くたびれた～。。  
6月11日(火) 1055kcal -5kcal   -135kcal 眠い。。  
6月12日(水) 1057kcal +2kcal   -133kcal めっちゃ。。。  
6月13日(木) 1041kcal -16kcal   -149kcal 安倍総理大臣って、怖い。。  
6月14日(金) 1055kcal +14kcal   -135kcal 生ビール。。  
6月15日(土) 1046kcal -9kcal   -144kcal まとまった雨。。  
6月16日(日) 1042kcal -4kcal   -148kcal 友人のリサイタル  
6月17日(月) 1035kcal -7kcal   -155kcal アイホン、デビュー。。  
6月18日(火) 1051kcal +16kcal   -139kcal 恩師に会う。。  
6月19日(水) 1051kcal 0kcal   -139kcal 雨が降りそう。。  
6月20日(木) 1039kcal -12kcal   -151kcal 歌、合宿。  
6月21日(金) 1041kcal +2kcal   -149kcal 台風が来る。。  
6月22日(土) 1042kcal +1kcal   -148kcal めちゃ  
6月23日(日) 1046kcal +4kcal   -144kcal やっと。。。  
6月24日(月) 1036kcal -10kcal   -154kcal よっしゃー。。  
6月25日(火) 1051kcal +15kcal   -139kcal 朝から。。  
6月26日(水) 1050kcal -1kcal   -140kcal 悪魔の飽食  
6月27日(木) 1037kcal -13kcal   -153kcal 微妙に。。  
6月28日(金) 1053kcal +16kcal   -137kcal ふっ。。。  
6月29日(土) 1042kcal -11kcal   -148kcal にんじん。。。  
6月30日(日) 1049kcal +7kcal   -141kcal 市長選挙  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,046.1kcal （先月：1,046.5kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：1kcal）
最高値（今月） 1,060kcal （先月：1,060kcal）
最低値（今月） 1,032kcal （先月：1,030kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 1,093.7kcal
増減値 -145kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,030kcal（記録日：2013/05/24）