梅雨の中休み。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月04日（火）

梅雨の中休み。
< 体重が～～～。。。 　｜　BA様、帰ってくる... >
梅雨の中休み。 画像1
今週いっぱいは、晴れそうですね。
軒下のどくだみ草、ずいぶんと乾燥しています。。

昨日は、梅の酢味噌、作りました。。
出来上がるのが楽しみです。。

梅酢味噌の作り方。　梅１㎏を水につけ、汚れを落とし、しっかり吹き上げ、水分を付けないようにする。
　　　　　　　　　　味噌１㎏、白砂糖１㎏、を、梅と一緒に入れる。。
　　　　　　　　　　梅の風味が出て、大変おいしいです。。

BAさま、いないし、今日は、思う存分自由に過ごすぞ＾＾。。

さっき買い物行って、おなかすきすぎて、危険な買い物しました。。(;^ω^)

【記録グラフ】
基礎代謝
1032kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
asakomam 2013/06/04 06:56 
梅味噌って初めて聞きました。
どんな味になるんだろう、ご飯に合うのかな？
 さのっちょ 2013/06/14 20:54 
ご飯に合うと思います。。
でも、ちょい甘いかも。。
梅の香りがいいですよ。。
マイペンライ！ 2013/06/04 07:00 
昨日は、梅の酢味噌、作りました。。
・・・いろいろ作られるんですね
 さのっちょ 2013/06/14 21:03 
梅の香りが、何ともいいですね。。
バービィーちゃん 2013/06/04 09:48 
煮たりはしないで
つけておくだけで良いんですか？
全部、一キロづつで、覚えやすくて…良いですね^ ^
伸び伸びと〜楽しんで^_−☆
 さのっちょ 2013/06/15 08:26 
煮たりしないで、つけておくだけでいいんですよ。。
みたお 2013/06/04 09:50 
＞今週いっぱいは、晴れそうですね。
あ…そうなの？（・・；
流石日本の梅雨…って・・
ここ何年かそんなのが続いてる気がする…
コメが不作になっちゃうねぇ…
syunfamily 2013/06/04 12:46 
梅の酢味噌～
何の料理に一番合うんですか～？
モロキュウ～かな・・・
無財の七施 2013/06/04 15:31 
梅雨の中休み、気持ちが楽ですね。
お・ん・ぷ♪ 2013/06/05 06:11 
お腹がすいている時のお買物は危険ですよねぇ(>_<)(笑)
さのっちょさん可愛いです(*^□^*)♪
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