no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月30日（日）

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SONGS 高橋真梨子
放映かなり頻度高い～でも忘れずに録画＆リアル視聴！
S24年生まれとは思えんな～可愛いオバチャンや！
昔は（というか今見たら40代ごろまでは）垢抜けなかったのが化粧が変わったのかな？
会社の同僚でも毎年コンサートに行ってる奴が居て非常にうらやましい！

なんせ「ごめんね･･･」は私の日本の楽曲でも一番好きな曲だし～
台湾でも随分歌いました。

さっ！東京最終日です。
↑いや正確には7/1が引越しです。

18時現在で9箱箱詰め完了～！あとは4箱くらいかなぁ(;´・`)> ふぅ
洗い物しないように晩飯は外食で！
スカイツリーも見納めだなぁ～




ちょっくら息抜きかねて出てきます。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
10585歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
はりそん705 2013/07/01 11:14 
気を付けてお出かけください(^_-)-☆
 taka_ 2013/07/01 21:24 
引っ越し終わっちゃいました･･･
リアルはりさんに出会うことも無く･･････(￣.￣;)ｴｯﾄ(￣｡￣;)ｱﾉｫ(￣-￣;)ﾝｰ
浜ジョー 2013/07/01 11:46 
今日？　

BS　7月28日も観て下さい♪(-^〇^-)
 taka_ 2013/07/01 22:20 
某国ではBSは見れないと思うよ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
聞いてもらいかったなぁ～♪もう彼の事は忘れてしまえよ･･･
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