no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月11日（木）

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カラダカラ5年目に入りました。

実は今日は妹の誕生日なんです、だから忘れない！


体重計が（というか荷物が）来ました。
思ったように体重はほとんど変わっていませんでした。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
18077歩
万歩計（歩） のグラフ
休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
.妙 2013/07/12 06:38 
 5年目！おめでとうございます。さすがですね。
小学校の先生に「1年間日記を続けた人は将来何かを成す、
10年続けた人は既に何かを成した人」と教わりました。

　今日も元気で、お仕事いってらっしゃい＾＾

　
 taka_ 2013/07/12 07:13 
有難うございます。
ネット上のやり取りでも考え方や価値観の相違があり、結局ひっそりとした日記に落ち着いてます。これが合っているんでしょうね！
はりそん705 2013/07/15 16:38 
遅くなりましたが、おめでとうございます。(^_-)-☆
 taka_ 2013/07/15 18:57 
谢谢你！！↖(^ω^)↗
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