2257歩【がった小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月15日(月)

2257歩

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リバウンド2日目…。
同窓会があるからといつもより余計に運動量を増やしたんだけど…。
あぁ~飲み会って恐ろしい…。

【記録グラフ】
血圧朝(上)
114mmHg
血圧朝(上)(mmHg) のグラフ
血圧朝(下)
71mmHg
血圧朝(下)(mmHg) のグラフ
脈拍数(朝)
57回
脈拍数(朝)(回) のグラフ
体重(朝)
76.2kg
体重(朝)(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル(朝)
16
内臓脂肪レベル(朝)() のグラフ
BMI(朝)
28.7
BMI(朝)() のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1485kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
体脂肪率(朝)
24.9%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
 
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