no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月18日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1818kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
93.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ざるそば（1.2人前） 357 kcal
しゃけ（0.2人前） 29.5 kcal
カルビー かっぱえびせん（0.1人前） 48.6 kcal
とりむね肉焼き（0.3人前） 45.8 kcal
21時
ざるそば（1人前） 297 kcal
すし（1人前） 621 kcal
かきあげ（1人前） 266 kcal
しゃけ（0.2人前） 29.5 kcal
とりのてり（0.3人前） 124 kcal
  1818 kcal
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