no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月18日（木）

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昨日の帰りのこと。

電車でいつものように帰っていたのですが、降りる駅の１個手前で
急に強烈な睡魔が。（笑）

寝てしまいました。
はい。

それで、お決まりの「乗越し」（注）初！！！！！
あり得ないことが起こりました。
気付いたら、車両のドアが閉まるところ。
こうなったら、抵抗してもどうしようもないので、諦め次の駅まで
行きました。

上り電車が来ない。

そんなすったもんだをやったら、いつもより帰宅が３０分も違って
しまいました。（笑）










本日BBQです。（会社で）
暑気払いを兼ねて、この暑いのに会社駐車場で就業時間後始まりま
す









。

【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
8765歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
taka_ 2013/07/18 23:07 
あるある･･･！
でもはりさん、お疲れなのですよ。
ゆっくり休んでください。
 はりそん705 2013/07/19 08:52 
あははははは。
やっちまいました。
お恥ずかしい。ふふふふっふ。

はい。
ゆっくり出来れば良いのですが…努力します。(^_-)-☆
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