no title【さっちゃんはねさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月31日（水）

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【朝ごはん】
ご飯味噌汁卵2個
【昼ごはん】
サラダパン2枚ガルバンゾ
【間食】

【晩ごはん】
ポーク　サラダ　いわしつみれ汁
【夜食】

【今日の感想】

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