no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
ごはん（1人前） 235 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
セブンイレブン さつま揚げ（1人前） 76 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
松茸の味（1人前） --- kcal
とろろ昆布（1人前） --- kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 59.4 kcal
10時
パン（1人前） 172 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
グリコ 焼豚（1人前） 37.6 kcal
18時
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（1人前） 441 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
まぐろ（1人前） 50 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
ナスの浅漬け（1人前） 0.92 kcal
生しいたけ（1人前） 2.7 kcal
QBB とろけるチーズ（1人前） 51 kcal
  2045 kcal
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