no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.35kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
18時
そば（1人前） 297 kcal
かきあげ（1人前） 91 kcal
ほっかほっか亭 しょうが焼弁当（1人前） 756 kcal
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
  1588 kcal
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