途中で寝るのいいよね(笑)
わたしもやるやる～(*^-^*)

ここのところ、睡眠が浅かったから
眠気に勝てなかった^^;
でも、朝はスッキリ＼(^o^)／

＞お茶のお稽古から帰って、これから筋トレへε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
どんだけ元気やねん！（爆）

筋トレから帰って
大掃除で出た、どっさりのゴミを
区のクリーンセンターに捨てに行って来ましたd(￣ ￣)

家のみはこのごろいつも早々に寝てしまうパターンです。
わたしも二日酔いにはなりません。朝から卓球。
で、またのめるのめる。

今日は筋トレして来たから…
また、飲める（≧∇≦）

お忙しいですね。
よく眠れてよかったです。
二日酔いにもならなかってし、ラッキーです。。

貧乏性で、ジッとしていられないんです^^;
ジッとしているのは、ビールを飲んでいるときだけ…？
あれから、草むしりもして、充実した土曜日でした^^
満足d(￣ ￣)

朝は絶好調！
・・・よっぽどいい酒だったんでしょうな・・・

楽しかったの^^
声を出して笑えるって、楽しいのよぉ〜＼(^o^)／

あんまり・・・記憶ないんですけど(￣▽￣)
明日　バビちゃんの会社の方に出没します(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)

きっつきつの制服着て、
お待ちしています＼(^o^)／

筋トレって、具体的にどんなことやるんですか？
マシンだけ？インストラクターが付いてくれるの？？？？

公営の一回300円ですから…^^;
ダンベルとか、腹筋、背筋、
有酸素運動で、ウォーキングマシンとバイク…
全部で一時間程度なんですけど
もう、十年くらいになるんですd(￣ ￣)