no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1807kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ご飯（1人前） 151 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 60.2 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
きりたんぽ（3人前） 504 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
イカ（1人前） 68 kcal
  1807 kcal
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