no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月13日（火）

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【記録グラフ】
骨格筋率（全身）
30%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
82cm
腹囲（cm） のグラフ
BMI
24
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
17500歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
116mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
145分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
5分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1978kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ヨーグルト（1人前） --- kcal
鶏ごはん（1人前） --- kcal
カニごはん（1人前） --- kcal
牛丼（1人前） --- kcal
11時
カツ丼（1人前） 1355 kcal
18時
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
  1978 kcal
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