やっと起きた【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月16日（金）

やっと起きた
< 立山黒部旅行２日目 　｜　とにかく舌の血豆つ... >
【今日のできごと】
旅行が朝帰りになったので、６時過ぎに寝てようやく起床したところ。
舌の血豆をつぶしたあとがまだ痛いよよおお。ツルママつれてマザーと横浜美術館行ってきた。
【記録グラフ】
血糖値（食事前）
153mg/dl
血糖値（食事前）（mg/dl） のグラフ
 		消費カロリー累計
157kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
35.7℃
体温（昼）（℃） のグラフ
体温（夜）
35.7℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
36.4℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
血圧（最低）
85mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
139mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		支出
1700円
支出（円） のグラフ
薬量
2
薬量（） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
1443%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
69回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
6383歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
一日の食事一式（1人前） 1500 kcal
  1500 kcal
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