断捨離???【世界平和さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月21日(水)

断捨離???

< 楽しきゃ、いいのさ...  | いい感じじゃねー? >
最近特に、時間の使い方がもったいないなぁ~って、、、、

そしたら昨日こんなことを言う人に出会った
「私は今、断捨離と言う言葉が気になり、実践している」と、、、、
「断捨離???」σ(o´・Å・`o)??なんのこっちゃ?? (゚Д゚;)アセ

初めて聞いた言葉です
意味は、不要なものを断ち、捨て、執着から離れることを目指す整理法だそうです

断捨離によって得られる7つの効果とは、
1.部屋が片付く
2.仕事の能率が上がる
3.前向きになる(幸せになる)
4.人間関係がよくなる
5.お金が貯まる
6.自由な時間が増える
7.健康になる

詳しくはこちらを、、、、
http://danshari.kame.in/kiso/kouka.html

人は特に、人間関係で振り回されます
人間関係を断捨離するなんて抵抗があるかもしれませんが、

例えば、ビジネスでの成功に向けて頑張っている場合に昔からの友人関係を断つなど、
自分の成長にとって不必要な人間関係を捨ててしまおうというものですから、非情に思えることでしょう
でも、人間関係においても必要な断捨離は行うべきなのです

必要な人間関係の断捨離とは、例えば、、、、

・あなたの足を引っ張る人
・人の悪口ばかり言っている人
・一緒にいて気分が悪くなる人
・一緒にいて楽しくない人
・人を不愉快にさせる人
・あなたを利用しようとする人
・いつも愚痴ばっかり言っている人

などなど、こういう人たちなら古い友人であっても捨ててしまって構わないでしょう

人間関係を捨てるなんて人としてどうか?、、、、なんて言っている場合では、、、、

こういう人たちと付き合うことで、あなたの心は蝕まれエネルギーを吸い取られてしまいます
また大事な時間も失われ、他の大切な人間関係まで失われてしまうかもしれません

断捨離とは、あなたの人生をよりよくするためのものですから、
人間関係もきちんと整理すべきです

こういった人間関係を断捨離することで、あなたの心はいつも前向きで健康的になります
あなたの夢や目標を達成できる日が近づいてきます

この機会にあなたも人間関係を整理してみてはいかがでしょうか?

、、、、だって、、、、

この人間関係の断捨離は、pcの中から引用しています

ちなみにこの断捨離と言う言葉を教えてくれた方は、
70歳の男性で、時間を効率よく使い、健康を管理しながら、趣味を活かし、
本を書いたり講演活動までする素晴らしい方でした

最後にこの方が言っていた言葉です

「シンプル・イズ・ベスト」と・・・・

「シンプルな状態が一番いい」という意味の熟語である
この 場合のシンプルは「純粋」「簡単」「簡潔」「偽りのない」「飾りのない」「理解しやすい」など の意味です

私、知らず知らずのうちに、この断捨離、実践しているかも???
自分の心地いい状態を意識して、いつも生活しているもんなぁ~♪





【記録グラフ】
体重
59.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
hirochann 2013/08/21 10:01
書店に行くと断捨離の関連本たくさん出てるよ。2年前ぐらいからブームだよ。
若いころから これを実践できてたら 今頃は というほどのものではない。
でもすっきりした気持ちで生きて行けるだろうな。
坂の上の雲の秋山好古の生き方がそうだな。極端に言えば茶碗ひとつの荷物であった。それがかれの哲学だったんだ。
あ、失礼途中だったのか。
 世界平和 2013/08/21 12:40
>書店に行くと断捨離の関連本たくさん出てるよ。2年前ぐらいからブームだよ
Σ(´∀`;ノ)ノマ…マジデ?!
全然知らなかったです ^^;アセ

書店と言えば、BOOK OFFしか行かないもんで、、、、(苦笑)
時代に乗り遅れてますなぁ~(ノд<。`)ャベー

この方、人生三毛作のお話もしてくれました
70歳からをどう生きるか?
いろいろ勉強になりました
マイペンライ! 2013/08/21 10:20
「シンプル・イズ・ベスト」と・・・・
・・・確かに、理想ですね~ でも、なかなかできないのも現実ですね~
 世界平和 2013/08/21 12:46
>確かに、理想ですね~ でも、なかなかできないのも現実ですね~
いや~、出来ないと思う人はいつまでたっても出来ないよ
出来ると思えば今日から、今からでも出来ると、私は思うなぁ~♪
みたお 2013/08/21 10:33
断捨離子という人の名前だがね~((^┰^))ゞ…テヘペロ
 世界平和 2013/08/21 12:48
σ(o´・Å・`o)?? なんのこっちゃ??
意味不明・・・・(笑)
tomytomy 2013/08/21 11:55
うちの親父は60過ぎたら付き合いを極端に制限し、気ばっかり使うような人とは付き合いを断ちました。年賀状の数もぐっと減らし、すごくスッキリしてたようです。
 世界平和 2013/08/21 13:00
おぉー、流石tomy氏の父上ですな~、、、、
この方も、同じことを言ってました

仕事をリタイヤした後、ある程度の地位の方々は、
ゴルフ三昧に旅行と、皆同じような生活をされているようですが、
この方は、時間が許すかぎり、いろいろな習い事に顔を出し、
多くの人との出会いを持ち、視野を広げたいと言ってました

一定の人とのつながりだけだと、考え方も偏ってしまうから、
人とは広く浅く付き合うんだそうです

なんか、面白い考え方だな~って思いました
雲爺 2013/08/21 15:54
・あなたの足を引っ張る人
・人の悪口ばかり言っている人
・一緒にいて気分が悪くなる人
・一緒にいて楽しくない人
・人を不愉快にさせる人
・あなたを利用しようとする人
・いつも愚痴ばっかり言っている人

ってあるけどさ、見方を変えると面白いと思うよ。

・あなたの足を引っ張る人 → いろんな見方を教えてくれている
・人の悪口ばかり言っている人 → 良い所を気付かしてくれている
・一緒にいて気分が悪くなる人 → 世の中の渡り方を教えてくれている
・一緒にいて楽しくない人 → 人の内面の良さを引き出すモデルとして大事な人
・人を不愉快にさせる人 → 人を愉快にするための技量を磨く先生
・あなたを利用しようとする人 → 利用されない人なんか、魅力がないと云うことを教えてくれている
・いつも愚痴ばっかり言っている人 → 自分は懐の深い人だと教えてくれている

つまり、こんな人が居なかったら、自分はバカにされているのだと思うし、世の中の荒波を乗り越えていけなくなるよ。

言いたかったのは、自分の尺度で、人を選別する人生は、
結局は人を選別するだけの人生になってしまい、
自分の心をどうやって磨いていくかという本来の人間の成長が無くなってしまうと思うんだ。
そして、その尺度で付き合うべきか否かの判断で、外れた人とより遠くになるだけの知恵をつけるだけで、
人間の素晴らしさを感じない生活のなってしまい。
自分を都合の良い人間に仕立て上げるだけなる感じがする。
 
俺はさ、死んだら天国の人間と地獄の人間と両方の人間にあって、
うん十年後に天国に行く世界平和さんの話をして酒を飲むだろうな。
 
 世界平和 2013/08/21 17:38
雲爺、貴重なご意見、ありがとうございます m(_ _)m

雲爺がおっしゃるように、そういう風にとらえられたら素晴らしいことですね

>自分の心をどうやって磨いていくかという本来の人間の成長が無くなってしまうと思うんだ
なるほどなぁ~、、、、ゥ-ン...(〃-ω-ゞ

私が思うに、いろんなことを経験された方だからこそ、
断捨離が必要になったんじゃないかと思います

残された時間をどう使うか?は、それぞれですが、
この方の時間の活用は、断捨離をすることにより、
いい出会いが増えたと言ってました

雲爺、雲爺のご意見、私正直自分の小ささを感じました
雲爺のように、こういう風にとらえられたら、どんなにいいかと思いました
まだまだ未熟者、周りの人に振り回されない自分にしないといけないなぁ~って・・・・

>俺はさ、死んだら天国の人間と地獄の人間と両方の人間にあって、
うん十年後に天国に行く世界平和さんの話をして酒を飲むだろうな
え~~、私の話をですか~?(苦笑)

あの、おっちょこちょいが、また何をやらかしたんだかって、笑うんでしょうね~♪ ^^;エヘッ
、、、、でも、雲爺が先に逝くとは限らないからなぁ~ ^^;

雲爺、ほんと貴重なご意見敬服します
ありがとうございました m(_ _)m
asakomam 2013/08/21 16:15
断捨離は前から流行っていましたよ。
必要ないものを躊躇せずに捨てることです。
洋服などは、思い切って捨てると、収納スペースも確保されて助かります。
友人の断捨離もあるんですね。
断捨離されないように、しっかり自分磨きをしなくちゃです。
 世界平和 2013/08/21 17:51
>断捨離は前から流行っていましたよ。
えぇ~、知らないのは私だけか?・・・(・∀・i)タラー・・・

>友人の断捨離もあるんですね。
断捨離されないように、しっかり自分磨きをしなくちゃです
これを断捨離と言うか分からないが、
意識レベルが違ってくると、友人でも離れて行きますね~♪

syunfamily 2013/08/21 17:31
「シンプル・イズ・ベスト」~
分かっているけど~なかなか出来ないよ~(^^;
 世界平和 2013/08/21 18:02
そうか~、、、、

頭のいい人は、いろいろ考えちゃうのかな~?
おいらその点、単純だから・・・・(爆)

この単純さが、豪い目に合うこともあるんだけど、、、、 ^^;(笑)
まあ、しゃーないな!!(*´∀`)アハハン♪
ボンド88 2013/08/21 18:07
シンプルイズベスト・・・単純が一番ってか・・・じゃあ私の頭の中身はは一番じゃん(笑)

雲爺さん深いなぁ・・・世界さんの日記なのに雲爺さんの意見に感心してしまいました・・・♪
 世界平和 2013/08/21 18:18
>シンプルイズベスト・・・単純が一番ってか・・・じゃあ私の頭の中身はは一番じゃん(笑)
ヾ(o′▽`)ノ゙ギャハハ♪
単純同士、ボンちゃんとおいら、気が合うもんね~♪(笑)

>雲爺さん深いなぁ・・・世界さんの日記なのに雲爺さんの意見に感心してしまいました・・・♪
でしょ~、、、、おいらも、自分の小ささに意気消沈気味~
でも、すぐ立ち上がる(笑)

雲爺には、頭が下がりますよ~♪
mommomo 2013/08/21 20:09
確か、ヨガから来てるんじゃなかったっけ。
単にモノを手放すだけじゃなくて、心も、、、だったように記憶してます。
整理整頓と一緒にすんなよ、、、ってとこなのかな。 (笑) 

きっぱり断ち切ったら早いよ~、私は。 (笑笑)
 世界平和 2013/08/21 22:47
>確か、ヨガから来てるんじゃなかったっけ。
単にモノを手放すだけじゃなくて、心も、、、だったように記憶してます
へぇ~、そうなんだぁ~、、、、
おいら初めてこの言葉を知ったので、ちょっと勉強になったって感じかなぁ~ ^^;

>きっぱり断ち切ったら早いよ~、私は。 (笑笑)
あはははっ、、、、それもいいかも?(笑)
たわし68 2013/08/21 20:50
やぁー、何か、みなさん大げさすぎませんか。私も本を読んだけど・・・。
右のものを、ちょっと考え左へ、いらないものは、ちょっと考え捨てる。
>天国の人間と地獄の人間と両方の人間にあって って 分かる訳ないじゃん死んでるのだから。
そう言う、精神世界まではどうだろう?
それよりも、心がけとして、整理整頓、毎日を愉快に生きること、と思う。
 世界平和 2013/08/21 22:52
>やぁー、何か、みなさん大げさすぎませんか。私も本を読んだけど・・・。
いや~、人それぞれですから、どうとらえるかは、、、、

>それよりも、心がけとして、整理整頓、毎日を愉快に生きること、と思う。
そうですね~♪
大切なことですよね~ (*´∀`*)
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