何となく【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月02日（月）

何となく
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疲れてる・・・
気持ちも体も。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5013歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1454kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
36%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/09/02 08:55 
確かに・・・夏の疲れがでてくるんでしょうか？
 ぢゅん 2013/09/03 07:23 
それですかねー。
体も心も重いままです・・・。
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