9月は忙しいかなあ?【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月02日(月)

9月は忙しいかなあ?

< 今日から9月!  | とにかく眠い >
【今日のできごと】
大きな仕事のヤマが9月に2つもあるから、これは忙しくなるかなあ。。。しかし、まあどちらもある程度はめどがついているから、まあなるようにしかならないかあ。


【記録グラフ】
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
体温(昼)
36.5℃
体温(昼)(℃) のグラフ
体温(夜)
36.5℃
体温(夜)(℃) のグラフ
体温(朝)
35.7℃
体温(朝)(℃) のグラフ
血圧(最低)
53mmHg
血圧(最低)(mmHg) のグラフ
血圧(最高)
96mmHg
血圧(最高)(mmHg) のグラフ
消費カロリー累計
128kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
万歩計
4936歩
万歩計(歩) のグラフ
薬量
2
薬量() のグラフ
支出
4270円
支出(円) のグラフ
骨格筋率(全身)
33.4%
骨格筋率(全身)(%) のグラフ
脈拍
112回
脈拍(回) のグラフ
体年齢
37
体年齢() のグラフ
BMI
21.3
BMI() のグラフ
体脂肪率
16.7%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2355kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
21時
一日の食事一式(1人前) 2355 kcal
  2355 kcal
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