no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月10日（火）

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昨夜は遅くから梯子したので今日は自重！

会議でも今日は自重しました。(￣－￣)
【記録グラフ】
万歩計
12416歩
万歩計（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
コメント
みど☆り 2013/09/11 20:04 
私は今日3回キレました～(￣▽￣;)
 taka_ 2013/09/12 07:44 
歳取ると頑固になる？(＇ｰ＇) ﾌﾌ
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