no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月17日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1072kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セット１（1人前） 440 kcal
20時
鮭（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
コーヒー（1人前） 27.6 kcal
  1072 kcal
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