コンビニ解体中【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月05日(土)

コンビニ解体中

< 北陸路  | no title >
お気に入りの越後川口温泉の帰りにいつも寄ってキリンの「GRAND KIRIN」を買っていた店が・・・
なんと解体中・・・
家に向かう道路沿いにあるんで、まったく無駄の無いコース取りで自宅へ着ける店だったのに。
おかげで、遠回りをして目当てのビールを買いに行くことに。まぁ5~10分位しか違わないんですけどね。
休日の楽しみ。風呂700円、ビール236円?×2本。これがタマラナイ。勿論これだけではすみませんが・・・
お風呂で1,5kg減ってビールと晩御飯で2kg増えました。いいペースか?

【記録グラフ】
万歩計
3075歩
万歩計(歩) のグラフ
筋肉量
52.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1517kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.75kg
体重(kg) のグラフ
コメント
hirochann 2013/10/05 18:42
ええつ!今度は越後 と思ったら  地元でしたね。
いい御休み みたいですね。幸せじゃあ。
 ムッキー 2013/10/05 19:33
はい、殿。地元に戻りました。
今日はお風呂、明日は運動会町内行事で大変です。当然その後の飲み会、もっと大変です。
バービィーちゃん 2013/10/05 18:58
ビール×2…じゃ、足りないの?
まぁ…人のことを責められないけど^^;
 ムッキー 2013/10/05 19:41
350ml×2で足りるわけ無いじゃないですか。
350×3&酒約100×1。 今日はこの位でかんべんしてやる!!!!ってね。
明日朝早いんですよ、なにせ「町内大運動会」ですから。
syunfamily 2013/10/05 21:48
>お風呂で1,5kg減ってビールと晩御飯で2kg増えました。いいペースか? 
あっははは~~
まったく同じですよぉ~~〈笑)
 ムッキー 2013/10/06 06:42
おはようございます。
どっちみち飲み食いするわけですから、先に風呂で1.5kg減らしておくってのは大事な事ですよね。
と言ったら、母親に「言い訳してないで、飲むのを減らせ!」と言われてしまいました。
ダックスRON 2013/10/05 22:44
こっちは 家の近所にバローってスーパーが開店し大安売り。
美味しそうなものが い~っぱいで夢の様です。
これでは体重増えるいっぽうですわ。
ムッキー 2013/10/06 06:50
おはようございます。
新規開店なら大安売りですね、気候もいいし食べ物がうまくてしょーがない時期です。
くれぐれも食べすぎに注意しましょう。
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