no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 7.4 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
12時
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 556 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
  2006 kcal
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