そろそろ本気で【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月15日(火)

そろそろ本気で

< そして父になる  | 台風の爪跡は。。 >
体重減らさないと…

【記録グラフ】
朝の体重
64.2kg
朝の体重(kg) のグラフ
腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
70回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
18.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
 
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