no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月19日（土）

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昨夜寝たのは3時過ぎだった。
今朝眼が覚めたのは8時前･･･かなり酒が残ってる感じ！(~ﾍ~;)ｳｰﾝ
結局11時ごろやっと回復！


まだ2ヶ月以上あるが年末年始のフライトのチケットのお金を払い貰ってきた。
大阪往復で5万円弱！
ネットだと更に1.5万円安いのが有ったが、詐欺に会う可能性があるので回避！


直行便は週に2便なので、それを良いことに多少余分に休みを取ります。
ホントは上海経由にすれば毎日便はあるんだけど！(￣∀￣*)ｲﾋｯ








【記録グラフ】
休肝日
11回
休肝日（回） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
13270歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
こんなはずじゃない 2013/10/22 01:12 
私も本社の初出のために飛行機チケット取ったけど、
成田行きはアップグレードのチケット使えないし、
成田ーーー伊丹便は既に満席。
新幹線で帰らないと。。。
 taka* 2013/10/22 01:48 
2ヶ月以上も前なのに既に満席？(￣□￣;)ギョッ
新幹線は2ヶ月前からだよ予約は！頑張って取ってね！
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