no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月23日（水）

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【記録グラフ】
体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セット1（1人前） 440 kcal
oto おこわ（1人前） 375 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
豚肉とチンゲンサイのオイスターソース炒め（1人前） 334 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鯛焼き（1人前） 101 kcal
  1602 kcal
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