no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月04日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
パン３（1人前） 400 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
無添くら寿司 かんぴょう巻（1人前） 280 kcal
カレー（1人前） 316 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
  1773 kcal
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