退院4日目【hirochannさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月13日(水)

退院4日目

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ウオーキングちゅうだん   87-92になる

【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
みたお 2013/11/13 08:59
殿!
おはようございますm(_ _)m
無理しないでゆっくり行きましょうね^^
 hirochann 2013/11/13 09:03
むりしなすぎ、このままだめになりそう。
マイペンライ! 2013/11/13 09:02
なかなか漢字変換できませんな~
ワードとか他のソフトはどうです?
結構ワードだと漢字使えるって場合もありますよ
 hirochann 2013/11/13 09:04
もうかなでゆっくりいきます。
mamchan 2013/11/13 09:17
ウォーキング、体調や天気のこともあるので、無理せず短い距離ですませるのもいいかもです。
PC、もう思い切って新しいの買っちゃいます?←かな~~り、他人事です・・・ ( ̄m ̄*) 
 hirochann 2013/11/13 09:19
たいちょうが おもいきったこいとをさせないみたいです。
さあまたねよう。
たわし68 2013/11/13 09:23
ゆっくりやりましょ。たまに、ガラケーでもネ。今は、御曹司待ちですね。現役ですから、忙しいんですよネ。お嫁さんも、お腹が大きいし大変。時間が解決してくれますので、もう少しです。いらつかず楽しんで! ネ、殿
 hirochann 2013/11/13 09:40
なにかすっかりげんきがなくなり びょうにんみたいになりつつあります。
これじゃいかんよね。
ココアパパ 2013/11/13 10:25
小生の同級生に、PC、携帯一切持たない輩が数名居ります。
それでも集まりには積極的に参加してるので、カナ文字だけでも、
充分相手に伝わってますよ~(๑◔‿◔๑)✌
 hirochann 2013/11/13 11:23
ここあさん  そりゃあ つたわりますよ。つたわらなきゃ~えれえことですがな。
syunfamily 2013/11/13 16:17
殿~~漢字変換しない方が~温か身がありますよ~。
ウォーキングは、ここ2~3日~かなり寒いので、無理せず~休んで下さいねぇ~(^^。
 hirochann 2013/11/13 18:05
まったく  つっこめなくなりました。
たいちょう よろしくないです。
ガーベランコ 2013/11/13 16:26
今、病院から帰ってきました。ウォーキングも無理なさらないでくださいね。寒いことですし…
 hirochann 2013/11/13 18:09
ありがうございます。びょういん とくにかわりは なかったですか?
ひらがなでは  はくりょくなく 
ほうとうみょう  じとうみょう  ふうしかでん も あきまへん。
ボンド88 2013/11/13 18:38
無理せずに、ウオーキングいけるようになってからでいいと思いますよ。
 hirochann 2013/11/13 18:50

は~い むりしませ~ん。
なんか  ひらがなになって がんばれませ~ん。 


   
司城ちゃん 2013/11/13 21:50
ウォーキングは気が乗らないときは骨ですよね。
 hirochann 2013/11/13 22:16
そうだ! ほね、ほね、ほねです  しじょうちゃん。
雅子 2013/11/13 23:27
hiro先生、最近へこみ気味で、、また 話をきいてくださいね。先生も体調辛い時なのにすいません。
 hirochann 2013/11/14 03:43
どうぞどうぞ わたしでよけりゃりゃ。おやくにたたぬとおもうが。
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