no title【ななめ773さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月15日（金）

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風邪がひどくなる

【記録グラフ】
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ホットケーキ（1人前） 365 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
さわらの味噌漬け（1人前） 370 kcal
  1118 kcal
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