no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月16日（土）

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7時には眼が覚めたものの、スッキリ感がない！
その後何度も寝なおして結局起きたのは10時半･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･
9時間寝たのは久しぶり！
先週は寝不足もあり、かなり疲れてる～



今週のファミリーヒストリーは最後に感動が取ってあった。
70歳になる六代目桂文枝(桂三枝）が11歳の時に戦病死されたお父さんのお骨が、調査している中で見つかったのだ！
11ヶ月だからもちろん本人に父親の記憶はない。
69年ぶりのご対面にはご本人も勿論だったが、コッチも本当にボロボロ泣けてきた。。ﾟﾟ(´□｀｡)°ﾟ。
【記録グラフ】
休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
15764歩
万歩計（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
団塊修ちゃん 2013/11/17 09:40 
早寝早起き！
年のせいか、床に就く時間に拘わらず定刻に目が覚めます・・・
 taka. 2013/11/17 11:12 
若いって証拠なんでしょうか？(＇ｰ＇) ﾌﾌ
イヤイヤ事態はもっと深刻かもです。
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