1日中眠かったｚｚｚｚｚ～【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月16日（土）

1日中眠かったｚｚｚｚｚ～
< メンテナンス。。。... 　｜　食欲があり過ぎ(^... >
朝はさっさと用意して・・
午前中仕事！！
やる遅く寝た訳でもないのに何だか眠い。。。

書類の整理をしようと思っても眠くてやる気が起きない(-_-;)
3時過ぎてコーヒー飲んで何とか電卓をたたけたｚｚｚｚ～～～

夕飯の用意をして6半から又仕事8時前に帰宅して食事を済ませ・・・
眠い眠い・…
何故だろう？？？
今夜も1時までには寝る事にしよう。

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
17771点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ココアパン（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
きつねうどん（1人前） 428 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
カルビー かっぱえびせん（1人前） 486 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
大根のすり身巻き（1人前） --- kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
茄子のはさみ揚げ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
セロリの酢の物（1人前） --- kcal
  1699 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/11/16 21:52 
なんか疲れが溜まっているんすかねー？
 花より団子 2013/11/17 19:52 
こんばんわぁ～
12時過ぎには寝たのですが…
今日もすっきりしませんでした(^^ゞ
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