no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月21日(木)

no title

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さすがにパッチの威力は大きかった~!
寒さはあまり感じなくて済んだ。(o^∇^o)
でも噂では明日暖房がつくかも?らしいです。


最近は部下の資格試験が目白押しで今日もひとつ終わりました。
呑みに行こうかと服を着替えたがその後がふんぎれない。(ー。ー)フゥ
結局冷蔵庫にあった缶ビールと有りあわせのツマミで済ませました。

なんだかなぁ・・・・・・(゚_゚i)タラー・・・








【記録グラフ】
万歩計
10248歩
万歩計(歩) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
26.6%
体脂肪率(%) のグラフ
休肝日
11回
休肝日(回) のグラフ
体重
67.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
こんなはずじゃない 2013/11/22 00:37
明日は金曜日!
金曜日にぱーっと行けば?
 taka_ 2013/11/22 01:07
鬱なんです・・・('ー') フフ
ぱーっと!歩きたい。3万歩くらい!工場7週くらいか?
こんなはずじゃない 2013/11/22 06:56
自分が漢字が読めないのかと、うつと打って鬱って漢字を確認しちゃったよ~~~。
なるほど、また何かあったのね、会社で。
3万歩って工場7周?ふえ~、大きな工場だわ。
私、1万歩がうちの工場約4周って考えただけで気絶しそうになったよ。
 taka_ 2013/11/22 07:56
小姐の居るようなお店に行く気が全く無くなったので「鬱」かなと、ははは!
健康的だしお金も減らないから良いけどね!
7週はこんなチャンの工場でのことだよ。1歩60cmくらいで計算。
>1万歩がうちの工場約4周って考えただけで気絶しそうになったよ。
歩数とmを間違えてないかい?1万歩は2.5周くらいだと思うよ。
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