no title【ユメヨミさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月21日（木）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		読書（ページ）
87
読書（ページ）（） のグラフ
 		起きた時間
6.8時間
起きた時間（時間） のグラフ
就寝時刻
24.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
450kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
きつねそば（1人前） 450 kcal
  450 kcal
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