no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月22日（金）

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【記録グラフ】
最高血圧
141mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
41.7
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
13063歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
85mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
2540点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カッテージチーズ（1人前） 10.5 kcal
無印 ミニラーメン（1人前） 147 kcal
旭食品 焼き肉（1人前） 322 kcal
  1003 kcal
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