no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月27日（水）

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当地も寒くなってきた。
ここ数日の最低気温の予報は氷点下！
明日は－4℃とか(ﾟ◇ﾟ)~ガーン


こういう時はゆったりと風呂に浸かりたいものだが、残念ながら風呂にお湯を張って寝そべっておへそが浸かるかどうか！
まだお湯を張ったのは3回くらいしかない～(￣□￣;)!!

今夜もシャワーでした。(=ＴェＴ=)










【記録グラフ】
休肝日
15回
休肝日（回） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
11568歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
こんなはずじゃない 2013/11/28 01:06 
おお、そちらも西洋風の浅いお風呂かー。
厳しいね。
 .taka 2013/11/28 01:17 
特注で暖房便座つきウォシュレットが付いてるだけマシかもね！
多くを望めないところでインターネットTV見れてるのも贅沢や～
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