no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月05日（木）

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【記録グラフ】
最高血圧
142mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
37.6
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
2094歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
81mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
2940点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ニラレバ炒め（1人前） 369 kcal
  2064 kcal
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