やや嚥下痛、平熱【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月11日（水）

やや嚥下痛、平熱
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【記録グラフ】
食事の記録
2099kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セブンプレミアム 食パン（1人前） 128 kcal
10時
山崎製パン 薄皮クリームパン [袋] 5個（4人前） 404 kcal
12時
セブンイレブン ポテトサラダサンド（0.75人前） 197 kcal
カツサンド（0.58人前） 389 kcal
22時
チーズポテトディップ（0.6人前） 130 kcal
マックフライポテト(L)（0.5人前） 286 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（0.6人前） 168 kcal
23時
ドリア（0.8人前） 398 kcal
  2099 kcal
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