Berlitz、フレンズ【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月28日（土）

Berlitz、フレンズ
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【記録グラフ】
食事の記録
2535kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
14時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（2人前） 474 kcal
キャンベル クラムチャウダー（1人前） 305 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
21時
ビール（2人前） 280 kcal
お菓子（1.8人前） 337 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
吉野家 納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター（1人前） 258 kcal
  2535 kcal
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