ぼちぼちと【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

kyo-kaさん

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ぼちぼちと

< 帰宅　｜　濃霧 >

気持ちの切り替えを・・・って、遅すぎ？^^;

昨夜、実家から戻って、
録画してたガキつかの笑ってはいけないを見ながら
お腹すいた～と、うどん食べてた子どもたち。

「なんか大晦日みたい～♪」って・・・

夜型の生活は、一晩じゃ戻りません。
明日から大丈夫か！？(>_<)

【記録グラフ】

体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%）のグラフ

com	2014/01/05 16:20
お帰りなさい☆ 私は、早寝たっぷり寝の習慣つきました。明日まで休みですが、今朝は早起きしてみました。
kyo-ka	2014/01/06 10:24
早寝たっぷり寝、いいですね～。睡眠時間はそこそこあっても、全く満足感なし。。。どうしたらいいでしょう？早寝たっぷり寝、いいですね～。睡眠時間はそこそこあっても、全く満足感なし。。。どうしたらいいでしょう？
きこたん	2014/01/05 18:18
私もいきなり？明日から仕事だわ(；´Д｀) 結局全然休めなかった感じだし大丈夫かしらん(笑)
kyo-ka	2014/01/06 10:26
正月って言ったって、結局主婦は毎日ご飯の支度するし、洗濯しなきゃだし。普段と変わらないじゃん・・・今日からお仕事ですね。ファイトー！正月って言ったって、結局主婦は毎日ご飯の支度するし、洗濯しなきゃだし。普段と変わらないじゃん・・・今日からお仕事ですね。ファイトー！

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