1681日目（ＧＹＭ定休日）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月05日（日）

1681日目（ＧＹＭ定休日）
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【記録グラフ】
エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
 		ＢＭＩ
25
ＢＭＩ（） のグラフ
 		基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
14時
うどんすき（1.5人前） 936 kcal
18時
温州みかん（5人前） 127 kcal
21時
かもなんばん（1.5人前） 826 kcal
  1908 kcal
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