no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月08日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1381kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵焼き（3人前） 150 kcal
JT のりっこ から揚げ（2人前） 82 kcal
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
シャトレーゼ ダックワーズ（1人前） 179 kcal
  1381 kcal
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