品川【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月14日（火）

品川
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2010kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
12時
ハムサンド（0.95人前） 315 kcal
トオカツフーズ㈱ たまごサンド（0.95人前） 276 kcal
ヤマザキ 薄皮 つぶあんぱん（2人前） 262 kcal
22時
うどん（1人前） 428 kcal
タン（0.5人前） 41.5 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　（1人前） 62 kcal
キリンビール グレープフルーツ（1人前） 186 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  2010 kcal
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