よろしくない【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月02日（日）

よろしくない
< 18時からの荒行 　｜　そろそろ >
ヤバい。

朝からイライラする。
4時過ぎにえびに起こされたからか？
この状態だと非常にマズい。
イライラを食事で押さえようとおバカな脳が勘違いするからだ。
「食べても痩せる」とおまじないをかければ大丈夫か？
そんなはずはない　ﾁｬｳ((o(-ｪ-o)(o-ｪ-)o))ﾁｬｳ
昨夜、相方と冷たい戦争を始めたせいか？
（私は怒るとだんまりになる）
あーーー、非常によろしくない。
どーしたものか悶々としてます。(-ω-;)ｳｰﾝ

いっそ開き直ってチートデイにするか････。
ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ(>_< )( >_<)ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ
頑張れ、自分。


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

アロマで心を落ち着かせていたのだが
相方がコンビニスイーツを山ほど買ってきた。（笑）
お昼ご飯も奢ってくれるらしい。
しかも、スシロー。
なぜスシロー？？？

といことで本日はチートデイで決まりっす。
えっ？　イライラ？
治りましたよ。（爆）








昨日（2/1の運動）

腹筋　　　　　　60回
腿あげ　　　　　100回
スクワット　　　00回
レッグマジック　80回
バイク　　　　　40.5km
歩数　　　　　　1557歩



【記録グラフ】
万歩計
1629歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2014/02/02 08:38 
＞（私は怒るとだんまりになる）
ワシもその口だなぁ･･･
＞イライラを食事で押さえようと
ワシは酒で抑えようとしちゃうし（－－；
結果飲むけど～（＾＾；；
 ちびおかん 2014/02/02 08:42 
イライラ治まりました。

きっと食べたかったのかもしれないっす。（笑）
きこたん 2014/02/02 08:42 
私はなんも考えず食べますわ(笑)
痩せたいけど、痩せようと思ってないみたい(；´Д｀)
 ちびおかん 2014/02/02 08:45 
今日は食べます。

うん、思いっきり。（笑）
たこきゅうぴい 2014/02/02 08:46 
よかったねイライラ収まって
 ちびおかん 2014/02/02 08:51 
あまりにもイアライラして
にゃんずと遊ぶ余裕もありませんでした。(^^;

久しぶりのアロマ効果もあったかもしれません。^^
かいけいぱぱ 2014/02/02 09:07 
寿司は増えるよ。(￣ー￣)
 ちびおかん 2014/02/03 05:11 
覚悟して食べました。
で、休足日にする予定だったけど
バイクだけは漕ぎました。

うん、後が怖いから。（爆）
やぎひげ 2014/02/02 10:43 
冷たい戦争は終わった。食べ物の力は偉大なりかな？　(〃'∇'〃)ゝｴﾍﾍ
 ちびおかん 2014/02/03 05:12 
食べ物ってすごいねー。
あっという間に冷たい戦争が終わりました。

これで平和になるといいのですが。(^^;
けろけろりん 2014/02/02 10:50 
たまにはチートデー大事っすよね、
私は最近自分に甘すぎると指摘されました。
しゅーーーん、
確かに毎日自分にご褒美あげてましたから(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
 ちびおかん 2014/02/03 05:14 
私もお酒は抜いていないので自分に甘甘だと思います。(^^;
バイク頑張ったから飲む！みたいな。

毎日が「飴と鞭」状態です。（笑）
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