no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月05日（水）

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【記録グラフ】
最高血圧
138mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
37.4
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
100分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
14297歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
81mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
3240点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
さけ（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
肉じゃが（1人前） 513 kcal
鶏肉（0.5人前） 178 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  2003 kcal
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