no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月01日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1555kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
コロッケ （1人前） 178 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
ソーセージ（1人前） 33.5 kcal
ウインナー（1人前） 38.5 kcal
12時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
18時
ウインナー（1人前） 38.5 kcal
清酒（純米）（1人前） 260 kcal
かつお（1人前） 38.8 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
  1555 kcal
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